Когда ты просыпаешься и понимаешь, что ничего не чувствуешь. Тебе все равно и пульс твой стучит ровно, вокруг все цветет, а ты только и можешь, что спать.

Такое бывает и это совершенно не то состояние, когда можно сказать, давай быстрее вставай, поехали, побежали. Даже если ты и сделаешь усилия, они будут на последнем выдохе, а вдохнуть можешь не успеть.

Почему и отчего так бывает совершенно не понятно, накрывает и все тут.

Такое бывает и у детей и у взрослых, у всех у кого есть эмоции, желания, страхи, проблемы и препятствия.

Что с этим делать?

Единого рецепта нет, но надо попробовать перезагрузиться, что-то изменить в привычном маршруте жизни, включить организм в другое состояние и другой режим.

Иногда, когда очень, затянули с решением вопроса про перезагрузку, требуется прибегнуть к медикаментозной помощи, активным прогулкам, дыхательным упражнением, массажу, небольшой поездке.

Главное, не игнорировать свое состояние и дать организму то, что он просит, чтобы вдохновившись опять захотеть жить.

Каждому родителю обязательно следить за своим психологическим состоянием. Правило самолета, сначала - вы , потом ребенок никто не отменял. Если вы не в порядке, вы ничего не сможете дать своим детям.

Всем слышать себя и вовремя включать режим перезагрузки.